パパフィット

パパフィット教室

妊娠中のママにマッサージしてあげたいけど、どうしたらいいのかわからない…
といった悩みをお持ちのパパ、ぜひ本教室で「ママ専属のパーソナルトレーナー」をめざしましょう!

パパが日常的にマッサージをしてあげたり、一緒にストレッチをすることで、夫婦の絆が深まり、ママの安心感が高まります。また、一緒に運動する習慣を作ることで、出産に向けて同じスピードで助走していくことができます。

「パパフィット」はパパとママと赤ちゃんのためのプログラム。ぜひお気軽にご参加ください(^^)/

Topics 参加者の声

  • 自分でするよりも気持ちよく感じました。パパも自覚が芽生え、家でも「フィットしよー!」と声をかけてくれることもあり、助かっています。
  • パパフィットとても気持ちよかったです。夫婦仲がさらに深まったような気がします!
  • 夫と一緒に参加できて楽しかったです。気持ちをお互いに理解しあいながら、二人で同じラインに立ってできるよろこびも感じられて、良かったです。
  • パパに専属トレーナーになってもらって、より自覚もうまれてきたようです♪
パパフィット教室
パパフィット教室
パパフィット教室

6月の回は終了いたしました。次回開催日は決まり次第ご案内いたします♪

パパフィット

日時:
2019年6月22日(土)10:30〜
対象:
当院に通院中の妊婦カップル【要予約・託児可】
会場:
4階 Mホール
内容:
出産・育児にむけて、ママに寄り添える知識力と体力をつくる教室です。
※当日は運動しやすい服装でご参加ください(上履き不要)
料金:
無料
定員:
6組
受付:
受付は終了いたしました
  • 妊娠中のカップル対象のため、お子様連れでの参加はご遠慮ください。
    本教室に参加される方は、キッズルームの託児をご利用いただけます。詳しくはお問い合わせください。

[テキスト参考:日本マタニティフィットネス協会]